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          糙米-別有病食品庫
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          名稱】:糙米
          別名】:胚芽米、玄米
          拼音】:cāo mǐ
          】:
          】:
          歸經】:脾,胃
          功效】:健脾養胃、補中益氣,調和五臟、鎮靜
          適宜】:肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘
          禁忌】:
          特點】:五谷之一,營養佳品
          描述】:

          1. 減肥:糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效,能有效的調節體內新陳代謝,內分泌異常等;
          2. 治貧血:糙米能治療貧血;胚芽中富含的維生素E能促進血液循環,有效維護全身機能
          3. 治便秘:糙米能治療便秘,凈化血液,因而有強化體質的作用。糙米能使細胞功能轉為正常,保持內分泌平衡;
          4. 抗癌:糙米具有連接和分解農藥等放射性物質的功效,從而有效的防止了體內吸收有害物質,達到了防癌的作用

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